Un week-end pour performer, sans s’épuiser.

Réservé aux entrepreneurs, dirigeants et managers.

Du vendredi 24 au dimanche 26 avril 2026, proche de Paris.

Le week-end

Impact&Sens

Deux jours pour retrouver du calme, de l’énergie et de la clarté pour atteindre vos objectifs professionnels.

Sans sacrifier vos ambitions et votre santé.

Une expérience immersive corps & esprit, pensée pour les professionnels en responsabilité.

Limité à 15 places maximum.

Une approche pour avancer

Impact & Sens combine :

Coaching Professionnel

  • Pour travailler sur vos schémas, vos décisions, votre posture, votre organisation.

Pratiques corps et mental

  • Pour réguler votre système nerveux, apaiser la charge mentale, reconnecter avec vos sensations.

Un Cercle Professionnel

  • Pour sortir de l’isolement, normaliser ce que vous traversez, bénéficier de l’effet miroir.

Impact&Sens

Est-ce fait pour vous ?

Vous vous reconnaissez dans l'un de ces points :

  • Vous avez la sensation de vous éloigner de vous-même.

  • Vous avez un projet, mais vous ne savez par où commencer

  • Vous sentez que votre fonctionnement actuel a une limite.

  • Vous voulez arrêter de vous sacrifier dans le processus.

  • Votre to-do list ne se vide jamais, vous avez du mal à prioriser.

  • Votre tête ne s’arrête jamais : même le soir, même le week-end.

  • Vos journées sont hachées, vous passez d’une urgence à l’autre.

  • Vous avez du mal à dire non. Vous acceptez trop de choses, trop vite, trop souvent.

Alors, Impact&Sens a été conçu pour vous.

Ce que vous vivez aujourd’hui

Sous les mots stress, charge mentale, fatigue, se cachent :

  • Des journées fragmentées, hyperconnectées, jamais vraiment terminées.

  • Des décisions prises sous pression, dans l’urgence, sans recul suffisant.

  • Des doutes sur votre rôle, votre trajectoire, votre façon de diriger.

  • La difficulté à poser des limites claires et à les tenir.

  • Une énergie en dents de scie. Un fond de lassitude.

Vous avez l’impression de subir mais plus vraiment de choisir.

Ce que vous voulez vraiment

  • Avoir un cap qui fait sens pour vous aujourd’hui.

  • Retrouver un esprit clair, capable de se concentrer.

  • Poser des limites et savoir dire non, sans culpabilité permanente.

  • Avoir de l’énergie pour vos projets, pas seulement pour éteindre des feux.

  • Éliminer le sentiment de payer votre réussite avec votre santé ou votre vie personnelle.

  • Vous sentir aligné entre ce que vous faites, ce que vous dites et ce que vous ressentez.

Impact & Sens est un cadre pour remettre du sens et de la maîtrise dans votre façon de vivre votre rôle.

Je veux découvrir

Impact&Sens

À l'issue de ces 2 jours

Vous repartiez

  • Une vision plus claire de vos besoins, valeurs, limites et priorités, avec des actions à mettre en place dès le lundi.

  • Un recentrage sur vous-même, pour vous sécuriser et mieux rayonner (et obtenir des résultats).

  • Une vraie reconnexion à vous, du temps pour vous, un ressourcement qui a du sens.

  • Une bulle d’expression entre pairs, où vous pouvez parler vrai, sans posture.

  • Des outils simples pour ne plus repartir dans vos anciens automatismes.

  • Vos premiers pas concrets pour transformer votre quotidien.

(Re)trouvez plus de calme, plus d’énergie, plus de clarté, avec des outils concrets à appliquer dès votre retour.

Coaching

3 thématiques

Surcharge mentale

  • Comprendre comment se construit votre charge mentale.

  • Identifier ce qui est vital, ce qui est négociable, ce qui doit sortir de votre système.

  • Reprendre du focus. Créer de vrais espaces de concentration et de récupération.

Poser des limites

  • Clarifier ce que vous acceptez, ce que vous ne voulez plus.

  • Apprendre à poser un non respectueux et ferme.

  • Renégocier vos engagements, en respectant vos relations.

Identité, Posture

  • Travailler votre dialogue intérieur, votre estime, votre “voix critique”.

  • Revisiter votre rôle et votre trajectoire : ce qui est encore juste, ce qui ne l’est plus.

  • Revenir à ce qui fait profondément sens pour vous dans votre vie professionnelle.

Ancrer les changements

Maximiser l'impact

après ces 2 jours

On le sait, une retraite vous fait du bien ! Mais bien souvent, le retour à la vie normale, c’est aussi le retour de vos anciennes habitudes et en quelques jours vous perdez tous les bénéfices de votre séjour. Et non ! On a tout prévu !

MERCI

Témoignages

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